افزایش حجم توده عضلات تقویت و بازسازی بافت عضلات مانع از تحلیل ماهیچه بعد تمرینات تغذیه مواد مغذی در عضلات جذب سریع هضم راحت افزایش ریکاوری عضلات
افزایش حجم توده عضلات تقویت و بازسازی بافت عضلات مانع از تحلیل ماهیچه بعد تمرینات تغذیه مواد مغذی در عضلات جذب سریع هضم راحت افزایش ریکاوری عضلات